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Linguine con cipolla di Tropea, tonno e limone

Un primo piatto semplice e gustoso. Velocissimo da preparare!
Portata principale
4 porzioni
20 min
20 min
facile
584 Kcal

Ingredienti

4

Preparazione

  • In una larga padella ho versato l'olio ed ho fatto leggermente appassire la cipolla, dopo averla lavata e tagliata ad anelli non troppo sottili ( a fuoco vivo).
  • Ho Aggiunto la buccia del limone tagliata con il rigalimoni, il peperoncino piccante tagliato a pezzetti ed un pizzico di sale. Ho spento il fuoco dopo due minuti appena.
  • Ho Aggiunto il tonno eliminando l'olio in eccesso e riducendolo a pezzetti.
  • Nel frattempo ho fatto cuocere le linguine al dente versandole, a fine cottura, direttamente nella padella con la salsina.
  • Ho aggiunto il succo di mezzo limone e dopo aver spadellato le linguine per farle ben impregnare della salsa le ho servite subito.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (211g)
Calorie: 584Kcal
  • Carboidrati: 65.7g
  • Lipidi: 21.2g
  • Grassi saturi: 2.6g
  • Proteine: 27.9g
  • Fibre: 4g
  • Zucchero: 4.1g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 16

Foto

Linguine con cipolla di Tropea, tonno e limone, foto 1
Linguine con cipolla di Tropea, tonno e limone, foto 2
Linguine con cipolla di Tropea, tonno e limone, foto 3
Linguine con cipolla di Tropea, tonno e limone, foto 4

Domande:




Commenti dei membri:

Mauro, 31/03/2021

Semplicemente eccellente !

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