Insalata di riso feta pomodorini

Insalata di riso feta pomodorini
Portata principale
media
40 min
270 Kcal

Una ricetta saporita insalata estiva. Ottima da portare in spiaggia!

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.59€ (0.65€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura20 min
  • Lessare il riso in abbondante acqua salata
  • Una volta cotto scolarlo e farlo freddare, condirlo con la zucchina grattugiata, pomodorini tagliati in 4 pomodorini secchi a pezzetti, e la feta sbriciolata.
  • Condite con olio d'oliva

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 270Kcal
  • Carboidrati: 35.9g
  • Lipidi: 10g
  • Grassi saturi: 4.1g
  • Proteine: 8.1g
  • Fibre: 1.9g
  • Zucchero: 1.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (139g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
IIpasticcidellaCesarina

Domande

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Commenti

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tigrina

Veramente molto buona la ricetta. Semplice veloce e buona

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