Petitchef

Insalata di cipolle bianche primaverili, uova e patate

Un piatto molto semplice da realizzare, di stagione e anche poco costoso. Le cipolle bianche, dette anche di Maggio hanno un sapore molto delicato e proprietà diuretiche. Da provare !
Portata principale
10 porzioni
15 min
25 min
facile
63 Kcal

Ingredienti

10
Costo stimato: 2.03 (0.2€/Porzioni)

Preparazione

  • Iniziare preparando le patate bollite.
    In un’altra pentola portare ad ebollizione dell’acqua e aggiungere subito dopo un pizzico di sale e un cucchiaio di aceto.
  • Aggiungere le cipolle pulite e cuocere per 25′.
    Preparare le uova sode.
  • Non appena tutti gli ingredienti saranno cotti preparare l’insalata avendo cura tagliare le verdure a pezzetti non troppo piccoli.
  • Condire con abbondante olio evo, sale e pepe e un po’ di aceto. Ricordare che a fare la differenza in questa ricetta cosi semplice è proprio l’aceto. Non dovrà essere troppo ma si dovrà percepire bene.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (97g)
Calorie: 63Kcal
  • Carboidrati: 8.7g
  • Lipidi: 2g
  • Grassi saturi: 0.3g
  • Proteine: 1.9g
  • Fibre: 1.3g
  • Zucchero: 4.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
senza glutine senza glutine
vegetariano vegetariano

Domande:




Commenti dei membri:

Fendy, 20/04/2020

Fatta stasera, molto buona.
Grazie

Ho cucinato questa ricetta (1) (0) Abuso
29/05/2014

Ottima

(0) (0) Abuso
28/05/2014

Nessuno

(0) (0) Abuso
28/05/2014

UMMM, BUONAAAA

(0) (0) Abuso

Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Ricette

Articoli correlati

Ricette con le cipolle: piatti semplici e saporiti Ricette con le cipolle: piatti semplici e saporiti Dolci senza uova. Le migliori ricette da realizzare a casa! Dolci senza uova. Le migliori ricette da realizzare a casa! Insalate primaverili: 12 ricette da non perdere! Insalate primaverili: 12 ricette da non perdere!

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Cosa preferisci per un pranzo in spiaggia?
Vota