Insalata di avocado con pancetta croccante e sfoglie di pane ai semi

Fresca, croccante, saporita e diversa dal solito
Ingredienti
2
Costo stimato: 7.49Euros€ (3.74€/Porzioni)
Preparazione
- Lavatela verdura, in una padella antiaderente versare la pancetta a cubetti e cuocete fino a che non sarà rosolata e croccante. Pelate e tagliate a cubetti l'avocado e i pomodori. Disponete dell'insalata e adagiatevi sopra tutti gli ingredienti, incluso il coriandolo spezzettato.Ricavate delle striscioline dalla scorza dell'agrume e spargetele sull'insalata insieme alle sfoglie di pane croccante a pezzetti, un filo di olio, sale e succo di limone ( o lime) e..buon appetito davvero :)
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 496Kcal
- Carboidrati: 11g
- Lipidi: 38.1g
- Grassi saturi: 10g
- Proteine: 18.9g
- Fibre: 10.7g
- Zucchero: 9.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (589g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Domande
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Commenti
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anonymous
...la provo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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