Petitchef

Bocconcini di pollo con avocado e ananas e assaggio di primavera

Una miscela di gusto tra pollo, ananas e avocado.
Portata principale
3 porzioni
25 min
30 min
facile
1085 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 10.48 (3.49€/Porzioni)

Preparazione

  • Tagliate il pollo a dadini e infarinatelo.
  • Mettere poco olio in una padella e fate rosolare bene il pollo, aggiungete sale e pepe.
  • Tagliate a dadini la polpa dell avocado e spruzzatelo con qualche goccia di succo di lime.
  • Tagliate l'ananas a pezzettini e unitelo al pollo, fatelo cuocere per pochi minuti, poi, a fuoco spento, unite l'avocado mescolate bene e servite.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (1178g)
Calorie: 1085Kcal
  • Carboidrati: 120.1g
  • Lipidi: 30.6g
  • Grassi saturi: 6.7g
  • Proteine: 66g
  • Fibre: 17.2g
  • Zucchero: 82.2g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 38

Foto

Bocconcini di pollo con avocado e ananas e assaggio di primavera, foto 1
Bocconcini di pollo con avocado e ananas e assaggio di primavera, foto 2
Bocconcini di pollo con avocado e ananas e assaggio di primavera, foto 3
Bocconcini di pollo con avocado e ananas e assaggio di primavera, foto 4
Bocconcini di pollo con avocado e ananas e assaggio di primavera, foto 5
Bocconcini di pollo con avocado e ananas e assaggio di primavera, foto 6

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