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Bieta al forno

Portata principale
4 porzioni
30 min
20 min
facile
424 Kcal
  • Bieta al forno
  • Bieta al forno - foto 2
  • (4.4/5 - 5 voti)
  • 1
  • 9
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Ingredienti

4

Preparazione

  • Pulire e lessare le verdure. Una volta cotte soffriggerle in padella con olio aglio e peperoncino.
  • Prendere una pirofila, imburrarla e spolverizzarla con pangrattato.
  • Fare un primo strato di bieta sminuzzata,uno di stracchino e spolverizzare con la mollica.
  • Continuare con il secondo, terminando con qualche fiocchetto di burro sopra la mollica di pane. Infornare a 180° per 15/20 minuti circa.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 423Kcal
  • Carboidrati: 28g
  • Lipidi: 25.1g
  • Grassi saturi: 13.7g
  • Proteine: 16.5g
  • Zucchero: 1.8g
  • SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (207g)
Vegetariano
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Polpette di zucchine al forno


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Foto

Bieta al forno
Bieta al forno - foto 2

Domande:




Commenti dei membri:

31/01/2015

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