Petitchef

MIFFIN SALATI AL PROSCIUTTO E STRACCHINO

Dessert
6 porzioni
30 min
20 min
facile
328 Kcal

Ingredienti

6

Preparazione

  • Preparare una dozzina di stampini per muffin. Pulite la verdura, tagliatela a pezzetti piccoli e mettetela in una padella con pochissima acqua e cuocetela leggermente.
  • A parte mescolate in una terrina le uova con il burro, unitevi il latte e setacciatevi all'interno la farina con il lievito.
  • Salate leggermente.Tagliate a listarelle il prosciutto e la verdura cotta. Versate tutto nel composto unendovi anche lo stracchino morbido.
  • Mescolate bene. Se volete potete unire del formaggio grana grattuggiato.
  • Versate il composto negli stampini da muffin ed infornate inforno già caldo a 180° per circa 15-20 minuti. Fate la prova con lo stuzzicandenti per la cottura.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 328Kcal
  • Carboidrati: 31.7g
  • Lipidi: 14.7g
  • Grassi saturi: 8g
  • Proteine: 14.9g
  • Zucchero: 2.7g
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (144g)
Senza frutta a guscio


Domande:






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