Fichi al forno
Approfittiamo della bontà dei fichi per preparare queste deliziie
Ingredienti
4
Costo stimato: 2.55Euros€ (0.64€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione15 min
Cottura10 min
Lavate per bene i fichi. Eliminate i peduncoli e poi tagliate in 4 parti senza arrivare fino in fondo
Mettete un fico in un piccolo piatto da forno e apritelo leggermente con le mani. Adesso aggiungete un pezzetto di burro e spolverate con un po' di zucchero
Possiamo anche utilizzare un pezzo di cioccolato per farcire il nostro fico
Oppure possiamo fare una variante molto golosa con miele e polvere di mandorle
Infornate per 10 minuti a 180°C.
I fichi al forno sono pronti.
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Consigli
In questa ricetta vi abbiamo presentato 3 alternative per preparare i fichi al forno. Vi consigliamo, comunque, di sbizzarrirvi con l'immaginazione per preparare nuove versioni golose.
versione agrodolce Per un antipasto sfizioso potete preparare i fichi al forno agrodolci. Il procedimento non cambia ma al posto di un ingrediente dolce vi consigliamo di aggiungere un formaggio a vostra scelta.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 229Kcal
- Carboidrati: 25.3g
- Lipidi: 12.5g
- Grassi saturi: 7.3g
- Proteine: 2.2g
- Fibre: 3g
- Zucchero: 21.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (83g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova
Attrezzatura da cucina
forno
Attributi:
Conservazione in frigorifero
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Commenti
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4.64/5, 11 voti 3 commenti
anonymous
Ricette gustosa come sempre, grazie !
Ho cucinato questa ricetta
anonymous
Ti do eccellente ma non lo è: o metti lo zucchero o il miele, innanzitutto non c'è ne anche la quantità sia di zucchero che di miele. Non sono un mago che vedo quanto zucchero e sia di miele.
anonymous
Eccellente e facile!!!



Grazie a te che ci segui sempre! :-)