Lampascioni ( pampasciuni) stufati con la cipolla

Lampascioni ( pampasciuni) stufati con la cipolla
Contorni
facile
5 h 10 m

I pampascioni ( lampascioni ) con le cipolle, sono una ricetta tipica della regione Puglia.

Ingredienti

6

Preparazione

Preparazione10 min
Cottura5 ore
  • Lampascioni ( pampasciuni) stufati con la cipolla - Preparazione tappa 1Pulire, lavare e mettere in un contenitore capiente i lampascioni.
  • Coprire con acqua fredda e lasciare per 4 giorni, cambiando ogni 12-18 ore l’acqua.
  • In una pentola antiaderente, mettere olio e soffriggere la cipolla tagliata a fette sottili.
  • Lasciare soffriggere e poi unire i lampascioni.
  • Sfumare con vino bianco ed unire tutti glia altri ingredienti.
  • Cuocere a fuoco basso per 4-5 ore, mescolando ogni tanto per non far attaccare.
  • Servire a tavola accompagnando con pane e un bicchiere di vino bianco.

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lacuocavalentinaLacuocavalentina

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francymax

Contorno stuzzicante, io aggiungo del peperoncino piccante

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