Involtini di platessa

Name: Involtini di platessa
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: It
Ingredients: 4 filetti di platessa; 1 etto di pancetta; Pesto

Antipasto

facile

25 min

259 Kcal

Antipasto sfizioso di pesce

Ingredienti

4 filetti di platessa
1 etto di pancetta
Pesto

Costo stimato: 4.44€ (1.11€/Porzioni)

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Preparazione

Preparazione5 min

Cottura20 min

Ponete i filetti di platessa su un piano di lavoro, farciteli con un cucchiaio di pesto e adagiate sopra una fettina di pancetta.
Chiudeteli a formare un involtino (noi non utilizziamo mai gli stecchini per fermarli perche' li troviamo poco pratici e un po' antiestetici).
Infornateli a 200 per circa 10-15 minuti o fino a quando il pesce non si sara' leggermente dorato.

Et voila'...Bon Appetit!

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 259Kcal

Carboidrati: 4.5g
Lipidi: 16.5g
Grassi saturi: 3.9g
Proteine: 23g
Fibre: 0.4g
Zucchero: 0.6g
ProPoints: 7
SmartPoints: 7

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (133g)

Senza glutine

Senza lattosio

Senza zuccheri aggiunti

CCliv

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Commenti

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Eccellente!!! Molto buono Buono Così così hmmm, non è buono

4.06/5, 48 voti 9 commenti

anto976

18/08/2015

Li ho appena infornati...........speriamo bene!!!!!!

Ho cucinato questa ricetta

abuso

anonymous

09/02/2023

Ma alla platessa lasciate la pelle?

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anonymous

15/08/2015

Da provare

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anonymous

12/08/2015

Meglio la bresaola alla pancetta

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anonymous

12/08/2015

Gustosa da provare

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anonymous

16/02/2013

Un antipastino veramente nuovo ! Non avrei mai abbinato il pesto ma sono sicura mi piacerà moltissimo, grazie

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enrika

16/02/2013

...penso che la pancetta coppata gli da' un gusto piu' squisito..Stasera la provero'.

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anonymous

16/02/2013

Da povare.....!!!

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anonymous

14/02/2013

Da provare anche con pancetta al posto del prosciutto

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