Insalata di cavolo e acciughe

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Insalata di Cavolo e Acciughe
Antipasto
facile
25 min
280 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 2.58 (1.29€/Porzioni)

Preparazione

  • Questo piatto è un classico in casa mia e penso che è tipico piemontese
  • Tagliò un cavolo a striscioline sottili, scartando le foglie esterne.
  • Era un po duretto, in questo caso, versare sopra acqua bollente, che non cucina, ma si ammorbidisce un po '.
  • La ricetta richiede per il vestito con acciughe e aglio a pezzetti, mo dissolviamo in una padella con due spicchi d'aglio e lo usiamo per condire il cavolo con olio d'oliva extravergine.
  • Aceto di vino bianco o aceto balsamico e un po 'di sale, solo la presenza di acciughe.
  • Per forte palazzo può ancora aggiungere l'aglio crudo tritato.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 280Kcal
  • Carboidrati: 22.8g
  • Lipidi: 11.3g
  • Grassi saturi: 1.2g
  • Proteine: 13g
  • Fibre: 18.5g
  • Zucchero: 19.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (879g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
CCannella2

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