Frittata bianca di zucchine e patate profumata al basilico

Altro
facile
30 min
213 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 2.04€ (1.02€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione5 min
Cottura25 min
  • Il procedimento e' semplice,unire agli albumi le verdure precedentemente cotte......il sale,il formaggio grattugiato,la noce moscata e il pepe e per ultimo il basilico.
    Versare il tutto in una teglia rivestita di carta forno e cuocere per 25-30 minuti a 180 gradi......

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 213Kcal
  • Carboidrati: 17.7g
  • Lipidi: 8.2g
  • Grassi saturi: 5.3g
  • Proteine: 15.3g
  • Fibre: 3.5g
  • Zucchero: 3.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (284g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Bastet79Bastet79

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Commenti

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lucia_c2014_1

Stuzzicante!

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