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  3. Frittata di uova a quadretti

Frittata di uova a quadretti

Un aperitivo ricco in sapore ed in energia!

Stuzzicherie
5 porzioni
10 min
7 min
facile
75 Kcal
Frittata di uova a quadretti
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Ingredienti

5
Costo stimato: 0.9€ (0.18€/Porzioni)

Preparazione

  • Sbattere le uova in un piatto ed aggiungere pangrattato e formaggio mescolando.
  • Riscaldare la padella con un pò d'olio e versare il composto.
  • Quando la parte inferiore è cotta, girare la frittata e terminare la cottura.
  • Tagliare i pomodorini a spicchi.
  • Agliare la frittata a quadretti e aggiungere per ogni parte uno spicchio di pomodoro utilizzando degli stecchini.

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Frittata sandwich (egg sandwich hack)


V Valeily

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (38g)
Calorie: 75Kcal
  • Carboidrati: 4.6g
  • Lipidi: 4.1g
  • Grassi saturi: 1.7g
  • Proteine: 4.6g
  • Fibre: 0.4g
  • Zucchero: 0.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

Domande:






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