Crackers super veloci ai fiocchi d'avena
Dei crackers sani e gustosi da preparare a casa
Ingredienti
4
Costo stimato: 0.46Euros€ (0.12€/Porzioni)
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Preparazione
Preparazione30 min
Cottura8 min
- Accendere il forno a 200 °C.
- In una ciotola disporre farina e sale. Aggiungere il burro ed impastarlo con le dita per ottenere un composto "sbricioloso".
- Unire il latte e impastare velocemente. Stendere l'impasto con l'aiuto di un mattarello (volendo essere pignoli si potrebbe far riposare la pasta 10/15 minuti, per stenderla con più facilità) creando una sfoglia spessa 2 mm.
- Ritagliare i crackers con un tagliabiscotti, disporli su una teglia rivestita con carta forno ed infornare a 200°C per 5/8 minuti.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 310Kcal
- Carboidrati: 49.1g
- Lipidi: 7.5g
- Grassi saturi: 1.6g
- Proteine: 9.2g
- Fibre: 3.2g
- Zucchero: 2.4g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (103g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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Commenti
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M
Marbor,
14/03/2013
Provati buonissimi e facilissimi l'unica cosa che io ho prolungato e la cottura probabilmente il mio forno a quei minuti non dorava abbastanza grazie x la ricetta