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Spinaci

489 ricette

Gli spinaci contengono i nutrienti essenziali per la salute: fibre, minerali e vitamine. Cominciamo con ciò che rende popolare lo spinacio: il ferro! I livelli di alcune vitamine sono anche particolarmente elevati: vitamina A, C e B9. Gli spinaci vengono utilizzati per una varietà di piatti. Sono ottimi cucinati in una grande casseruola con aglio, sale e pepe. Il colore verde dà vivacità ai piatti, tra cui il riso bianco, prosciutto o filetti di pesce, insieme alla salsa di pomodoro, scaglie di parmigiano o formaggio grattugiato. Il gratin di spinaci è anche molto popolare con salsa besciamella e pasta, come le lasagne salmone e spinaci o i cannelloni ricotta e spinaci.

Ricetta Rotolo di spinaci ripieno, la ricetta facile e veloce

Rotolo di spinaci ripieno, la ricetta facile e veloce

(15 voti), (4) , (907)
Antipasto facile 35 min 110 kcal
Ingredienti: 400 gr di spinaci cotti 4 uova 4 fette di prosciutto cotto 150 gr di formaggio fresco (Philadelphia) sale pepe...
Ricetta Uova e spinaci, la ricetta perfetta per una cena veloce

Uova e spinaci, la ricetta perfetta per una cena veloce

(4 voti), (1) , (182)
Portata principale facile 20 min 315 kcal
Ingredienti: 45 gr di burro 1 spicchio di aglio 350 gr di spinaci 3 uova 80 gr panna da cucina sale q.b. pepe q.b....
Ricetta Spanakopita, la facilissima torta salata greca con spinaci e feta

Spanakopita, la facilissima torta salata greca con spinaci e feta

(3 voti)
Portata principale facile 1 h 5 m 321 kcal
Ingredienti: 6 fogli di pasta fillo olio d'oliva q.b. 600 g di spinaci freschi (o surgelati) 1 cipolla 1 spicchio d'aglio sale q.b. pepe q.b. 2 uova 250 g ...
Ricetta Lasagne con caprino e spinaci

Lasagne con caprino e spinaci

(20 voti), (1) , (515)
Portata principale facile 25 min 20 min
Ingredienti: 1 litro di besciamella 600 gr di spinaci cotti 300g di formaggio caprino morbido 16 sfoglie di lasagne...
Ricetta Frittelle di spinaci

Frittelle di spinaci

(19 voti), (2) , (478)
Antipasto facile 20 min 155 kcal
Ingredienti: 400 gr di spinaci cotti (anche in scatola o surgelati) 70 gr di farina 1 uovo 1 cipolla 120 ml di latte sale q.b. pepe q.b olio per friggere...
Ricette con gli Spinaci: tanti piatti semplici e gustosi

Ricette con gli Spinaci: tanti piatti semplici e gustosi

(29 voti)

Con gli spinaci si possono preparare ricette sane e saporite e con un po' di creatività riuscirete a far mangiare questo prezioso alimento anche ai più piccoli Noi di Petichef. it vi suggeriamo 15 ricette facili.

Ricetta Spinaci cremosi

Spinaci cremosi

(13 voti), (3) , (332)
Portata principale facile 25 min 220 kcal
Ingredienti: 5 cucchiai di farina 100g di mozzarella tagliata finemente 300g di spinaci cotti 50g di burro sale Q.b, 1 pizzico di noce moscata 700ml di latte...
Ricetta Salmone in crosta con spinaci

Salmone in crosta con spinaci

(11 voti), (1) , (282)
Portata principale facile 50 min 872 kcal
Ingredienti: 2 rotoli di pasta sfoglia 2 cipolle 1 cucchiaio di burro 320 gr di salmone fresco (trancio) 150 gr de mozzarella 150 gr di spinaci cotti sale ...
Ricetta Zuppa di ceci con spinaci

Zuppa di ceci con spinaci

(9 voti), (261)
Portata principale facile 50 min 277 kcal
Ingredienti: 250 gr di ceci cotti 100 gr di spinaci freschi 3 fette di pane raffermo 2 spicchi d'aglio 1 cipolla 3 cucchiai di salsa di pomodoro 1 cucchiaino...
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Ricetta Insalata fredda di tortellini

Insalata fredda di tortellini

(7 voti), (1) , (105)
Portata principale facile 13 min 227 kcal
Ingredienti: 300 gr di tortellini ricotta e spinaci 125 gr di pomodorini (circa 15) 120 gr di bocconcini 3 foglie di basilico fresco 35 gr di pomodori secchi (...
Ricetta Quiche con spinaci e formaggio caprino

Quiche con spinaci e formaggio caprino

(6 voti), (264)
Portata principale facile 55 min 430 kcal
Ingredienti: 1 rotolo di pasta brisée 500 gr i spinaci (vanno bene anche quelli in scatola o quelli surgelati) 3 uova 150 ml di panna fresca sale e pepe 200 g...
Cosa posso preparare con... Le migliori selezioni di ricette a portata di un click!

Cosa posso preparare con... Le migliori selezioni di ricette a portata di un click!

(47 voti)

Molto spesso ci troviamo a casa di fronte ad una scelta molto impegnativa: quella di decidere cosa cucinare a pranzo o a cena per la nostra famiglia. In questo articolo abbiamo messo insieme tutte le nostre migliori selezioni di ricette a base di carne, pesce, frutta...

Ricetta Piadine di lenticchie rosse, la ricetta sana che si prepara con 2 ingredienti

Piadine di lenticchie rosse, la ricetta sana che si prepara con 2 ingredienti

(4 voti), (71)
Stuzzicherie facile 4 h 21 m 78 kcal
Ingredienti: 250 gr di acqua (1 tazza) 100 gr di lenticchie rosse (mezza tazza) Ripieno (facoltativo): 4 cucchiai di formaggio fresco Spinaci crudi q.b. 2 f...
Ricetta Hummus e verdure, lo sfizioso orto di pasqua da servire a tavola!

Hummus e verdure, lo sfizioso orto di pasqua da servire a tavola!

(4 voti), (1) , (124)
Stuzzicherie facile 10 min
Ingredienti: Hummus fatto in casa: 500 gr di ceci (cotti) succo di 1 limone 1 pizzico di sale 10 cl olio di sesamo 1 spicchio di aglio Verdure e ortaggi: ...
Ricetta Pollo con crema di funghi e spinaci

Pollo con crema di funghi e spinaci

(2 voti), (79)
Portata principale facile 15 min 45 min
Ingredienti: Per preparare il pollo: 1 noce di burro 1 filo d'olio EVO 3 sovracosce di pollo sale pepe timo 100 ml d'acqua Per preparare la salsa: 1 noc...
Ricetta Vellutata di spinaci, il modo perfetto per far mangiare la verdura ai più piccoli

Vellutata di spinaci, il modo perfetto per far mangiare la verdura ai più piccoli

(2 voti), (60)
Antipasto facile 30 min 291 kcal
Ingredienti: 300 gr di spinaci (freschi o surgelati) 300 gr di patate 1 litro di brodo vegetale 2 spicchi d'aglio 2 cucchiai di semi di zucca 2 cucchiai di se...
Ricetta Börek turco con spinaci e feta

Börek turco con spinaci e feta

(2 voti), (106)
Portata principale facile 35 min 907 kcal
Ingredienti: 18 fogli di pasta fillo 800 gr di spinaci freschi (o surgelati) 200 gr di feta 3 scalogni 2 spicchi d'aglio olio d'oliva q.b. sale q.b. pepe q....
Ricetta Cornetti salati stile brunch

Cornetti salati stile brunch

(2 voti), (1) , (54)
Antipasto facile 5 min 5 min
Ingredienti: 2 cornetti 1 avocado 2 uova 1 pugno di foglie di spinaci semi di sesamo 2 fette di salmone affumicato...
Ricetta Bibimbap: la ricetta coreana che tutti vogliono provare!

Bibimbap: la ricetta coreana che tutti vogliono provare!

(1 voto), (23)
Portata principale facile 30 min 20 min
Ingredienti: Per la marinata: 2 cucchiai di salsa di soia 2 cucchiai di aceto di riso 1 spicchio d'aglio 5 gr di zenzero fresco 200 gr manzo (fettine) Le ...
Ricetta Malai kofta vegani, le polpette di ceci della tradizione indiana

Malai kofta vegani, le polpette di ceci della tradizione indiana

(1 voto), (62)
Portata principale facile 5 min 30 min
Ingredienti: Kofta (polpette): 260 gr di ceci cotti scolati 1 cucchiaio di sale 1 cucchiaino di paprica 1 cucchiaio di curcuma 20 gr di farina 1 filo d'olio ...
Ricetta One pot pasta con spinaci, pollo e formaggio caprino fresco

One pot pasta con spinaci, pollo e formaggio caprino fresco

(1 voto), (2)
Portata principale facile 10 min 10 min
Ingredienti: 1 filo d'olio d'oliva 1 cipolla 1 spicchio d'aglio 1 petto di pollo 150 gr spinaci 1 dado da cucina 300 ml d'acqua 130 gr di tagliatelle Sal...
Ricetta Focaccia primavera - ricetta facile

Focaccia primavera - ricetta facile

(1 voto), (56)
Portata principale facile 40 min 357 kcal
Ingredienti: 550 gr di acqua tiepida 8 gr di lievito di birra secco 715 gr di farina 0 1 cucchiaio di zucchero 1 cucchiaio di sale 55 gr olio d'oliva 4 cucch...
Ricetta Merluzzo in crosta con spinaci

Merluzzo in crosta con spinaci

(1 voto), (79)
Portata principale facile 35 min 667 kcal
Ingredienti: 3 filetti di merluzzo 1 cipolla media 100 gr di spinaci cotti Mozzarella grattugiata (facoltativo) aneto q.b. sale pepe olio d'oliva q.b. Sena...
Ricetta Galette spinaci e caprino

Galette spinaci e caprino

(1 voto), (8)
Portata principale facile 25 min 357 kcal
Ingredienti: Per la cipolla: 1 cucchiaino di burro 1/4 di cipolla Per la galette : 1 cucchiaino di burro 1 galette di grano saraceno 100 gr di spinaci cot...
Ricetta Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci

Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci

(1 voto), (56)
Snack facile 10 min 430 kcal
Ingredienti: 2 kiwi qualche rametto di menta qualche foglia di spinacio 1 vasetto di yogurt greco Per la decorazione: Muesli Semi di zucca decorticati P...
Ricetta Merluzzo in crosta

Merluzzo in crosta

(8 voti), (289)
Portata principale media 55 min 424 kcal
Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia 1 filetto di merluzzo 300 gr di spinaci cotti 1 mozzarella 1 tuorlo d'uovo sale pepe...


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