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Zucchine tonde ripiene di tonno!!!!

Name: Zucchine tonde ripiene di tonno!!!!
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: it
Ingredients: 4 zucchine tonde; 500 g di tonno; 1 uovo; rucola; pan grattato; sale e pepe

Portata principale

2 porzioni

20 min

30 min

facile

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Ingredienti

Numero di porzioni: 2

4 zucchine tonde

500 g di tonno

1 uovo

rucola

pan grattato

sale e pepe

Preparazione

Tagliare in due le zucchine, svuotarle e metterne l'interno in una ciotola.
Aggiungere nella ciotola l'uovo, il tonno, un ciuffetto di rucola tritata, un pizzico di sale e pepe e amlgamare gli ingredienti.
Riempire le zucchine con il composto e coprirle con un po' di pan grattato.
Posare le zucchine su una teglia e spruzzarle con un po' d'olio d'oliva.
Cuocere al forno a 200° per 20-30 minuti.

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