Trofie senape selvatica e pancetta

Trofie senape selvatica e pancetta
Portata principale
facile
35 min
670 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 4.07 (1.02€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura15 min
  • Bollire la senape nell'acqua. Appena cotta scolarla bene e strizzarla, tagliarla a pezzettini piccoli.
  • Soffriggere una cipolletta fresca nell'oli, unire la pancetta e lasciare dorare.
  • Unire la verdura il peperoncino e saltare in una padella io uso quelle della ballarini linea ecologica.
  • Cuocere la pasta possibilmente nella stessa acqua di cottura della verdura , scolarla saltarla in padella con le verdure e impiattare.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 670Kcal
  • Carboidrati: 66.5g
  • Lipidi: 29.9g
  • Grassi saturi: 3.9g
  • Proteine: 30.1g
  • Fibre: 3.8g
  • Zucchero: 3.6g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 19
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (262g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
ZZagara

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