Pollo aglio olio e peperoncino
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Incredibilmente semplice, ma ricco di sapore, questo pollo vi sorprenderà !!
Ingredienti
2
Costo stimato: 2.32Euros€ (1.16€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura30 min
- In una padella scalda l’olio con l’aglio e il peperoncino tritati.Una volta riscaldato il tutto aggiungi i petti di pollo e lasciali fermi finché non si cuoce per metà.
- Gira i petti e finisci di cuocerlo .Servilo accompagnato ad esempio con del riso o del cous cous.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 532Kcal
- Carboidrati: 1.4g
- Lipidi: 41.4g
- Grassi saturi: 9g
- Proteine: 38.4g
- Fibre: 0.4g
- Zucchero: 0.7g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (174g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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