Polenta con salsiccia
Polenta con salsiccia: il miglior piatto da preparare durante le rigide giornate invernali. Scopri come si realizza seguendo il procedimento spiegato passo a passo!
Ingredienti
2
Per le salsicce:
Per la polenta:
Materiale
- Padella
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura40 min
Tagliate la cipolla a pezzetti e fatela imbiondire nell'olio d'oliva. Quindi mettete da parte.
Riprendete la padella dove avete cotto la cipolla e aggiungete le salsicce. Cuocete fino a quando sono bene dorate, poi sfumate con il vino bianco
A questo punto aggiungete la salsa di pomodoro, gli aromi e la cipolla cotta precedentemente. Quindi lasciate in cottura a fuoco lento per 30 minuti.
In una pentola, portate ad ebollizione l'acqua con il dado. Aggiungete poco alla volta la polenta mescolando in continuazione per farla addensare (3 - 5 minuti). Per finire, incorporate l'Emmental grattugiato e mescolate per bene.
La salsiccia con polenta è pronta.
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FAQ ❓
Quali sono i benefici nutrizionali della polenta con salsiccia?
La polenta con salsiccia è un piatto ricco di carboidrati complessi e proteine, fornendo energia duratura e nutrienti essenziali, ideale per le giornate fredde.
Posso sostituire le salsicce con un'alternativa vegetariana?
Sì, puoi utilizzare salsicce vegetariane o a base di legumi per un'opzione più leggera e adatta a chi segue una dieta vegetale.
Quanto tempo ci vuole per preparare la polenta con salsiccia?
Il tempo totale di preparazione è di circa 50 minuti, di cui 10 minuti per la preparazione e 40 minuti per la cottura.
È possibile preparare la polenta in anticipo?
Sì, puoi preparare la polenta in anticipo e riscaldarla prima di servire, aggiungendo un po' d'acqua o brodo per mantenerla cremosa.
Quali erbe aromatiche posso usare per insaporire la salsa?
Puoi utilizzare erbe aromatiche come rosmarino, timo, origano o basilico, a seconda dei tuoi gusti personali e delle disponibilità.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 527Kcal
- Carboidrati: 17.2g
- Lipidi: 37.9g
- Grassi saturi: 13.1g
- Proteine: 24.5g
- Fibre: 2.7g
- Zucchero: 3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 18
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (522g)
Senza zuccheri aggiunti
Attrezzatura da cucina
Fornelli
Attributi:
Conservazione in frigorifero
Domande
Foto dei membri
Commenti
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3.5/5, 6 voti 1 commento
PAOLA MIRIAM
Ottima
Ho cucinato questa ricetta




Una ricetta fantastica per il periodo invernale! ;-)