Penne agli scampi

Le penne con scampi in salsa cremosa sono un grande classico della cucina italiana di mare. In questa versione, gli scampi vengono avvolti in una vellutata crema a base di pomodoro, panna e prezzemolo fresco, che esalta tutto il sapore del pesce. Un primo piatto raffinato ma semplice da preparare, perfetto per una cena speciale o un pranzo della domenica all’insegna del gusto.
Ingredienti
4
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura15 min
- Si mettono gli scampi nell'acqua e nel frattempo si trita lo spicchio d'aglio ed il prezzemolo. Si fanno rosolare in una larga padella con dell'olio extravergine d'oliva.
- Si sguscia la metà degli scampi e si toglie il filamento nero al loro interno facendone dei grossi pezzi (l'altra metà invece si lascia esattamente così com'è, con il guscio e la testa).
- Si aggiunge la passata di pomodoro alla salsa (negli ingredienti ho scritto delle quantità un po' fittizie...dipende se la preferite più pomodorosa o meno, il mio consiglio è comunque di non metterne tanta perchè si devono sentire anche gli atri sapori e il pomodoro non deve coprire il sapore degli scampi).
- Si aggiunge un po' di acqua e si cuoce per una decina di minuti.
Nel frattempo si fa il fumetto con i gusci degli scampi: si mettono in un tegame con un po' d'acqua, si cuociono schiacciandoli in modo da far uscire tutti i loro succhi; si aggiunge un mix fatto con un po' di olio e un cucchiaino di farina per far addensare la salsa e si continua la loro cottura per qualche minuto. - Si filtra il succo dei gusci con un colino a maglie fini nella salsa e si continua per qualche altro minuto la cottura.
- Successivamente si alza la fiamma del gas e si aggiungono gli scampi sgusciati e quelli lasciati interi; si insaporisce la salsa con una macinata di pepe e una di peperoncino.
- Una volta insaporita la salsa si aggiunge un po' di panna (non molta, due tre cucchiai) e si continua la cottura per un paio di minuti.
Si spegne il fuoco sotto la salsa e si cuoce la pasta in abbondante acqua salata: si scola e si aggiunge al condimento di scampi mescolando bene.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 409Kcal
- Carboidrati: 55.6g
- Lipidi: 6.7g
- Grassi saturi: 3.1g
- Proteine: 29g
- Fibre: 3.1g
- Zucchero: 2.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (172g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Attrezzatura da cucina
Fornelli
Attributi:
Conservazione in frigorifero
Domande
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giuliano
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