Nodini di pollo
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Ingredienti
3
Costo stimato: 4.92Euros€ (1.64€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura20 min
- Tagliato il petto di pollo a striscioline e formato i nodini, con alcuni pezzi più piccoli ottenuto dei rombi, poi ho passato la carne nella farina.
- In una padella piuttosto larga messo il burro e la cipolla tagliata a pezzi grossi, messo il pollo e fatto cuocere, sfumando con il vino bianco.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 337Kcal
- Carboidrati: 25.4g
- Lipidi: 7.9g
- Grassi saturi: 4.4g
- Proteine: 34.7g
- Fibre: 1.5g
- Zucchero: 1.9g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (203g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
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