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Mini kebab

un gusto orientale fatto in casa

Portata principale
3 porzioni
30 min
30 min
media
377 Kcal
mini kebab
  • (4/5 - 7 voti)
  • 2
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Ingredienti

3
Costo stimato: 5.17€ (1.72€/Porzioni)

Preparazione

  • Avvolgere la carne macinata intorno agli stecchini e lasciarli in una marinata composta da: miele, zenzero, cumino, curcuma, origano, sale, succo d'arancia.

    Scaldare una piastra o una padella antiaderente e farli cuocere. Preparare il cous cous come è scritto sulla confezione e arricchirlo di mandorle sminuzzate.

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Mini clafoutis senza glutine


M Merincucina

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (259g)
Calorie: 377Kcal
  • Carboidrati: 34.6g
  • Lipidi: 11.8g
  • Grassi saturi: 4.4g
  • Proteine: 30g
  • Fibre: 4.2g
  • Zucchero: 11.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Senza lattosio
Senza uova

Domande:




Commenti dei membri:

15/09/2012

E si

(0) (0) Abuso
21/04/2012

Ma che idea carina!

(0) (0) Abuso

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