Insalata di lattuga e melone

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Insalata di lattuga e melone
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facile
35 min
363 Kcal

Ingredienti

2

Preparazione

Preparazione25 min
Cottura10 min
  • Lavate ed asciugate la lattuga e tagliatela a pezzetti, mettetela in una insalatiera.
    Pulite il melone e la zucchina, riduceteli a dadini, ed aggiungeteli alla lattuga.
  • Completate con le mandorle e condite con l?olio, l?aceto, il sale e il pepe. Spolverate con il prezzemolo tritato e servite.
  • Potete prepararla in anticipo e conservarla in frigorifero per servirla ben fredda, ma in questo caso conditela solo al momento di servirla.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 363Kcal
  • Carboidrati: 12.9g
  • Lipidi: 27.6g
  • Grassi saturi: 2.8g
  • Proteine: 9.2g
  • Fibre: 7.5g
  • Zucchero: 11.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (377g)
Senza glutine
Vegano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
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