Bicchierini di cocco al limone - belli da vedere e da mangiare

Bicchierini di cocco al limone - Belli da vedere e da mangiare
Dessert
facile
40 min
262 Kcal

Un'idea semplice e sfiziosa

Ingredienti

4

Preparazione

Preparazione30 min
Cottura10 min
  • Sbattete un albume senza montarlo e incorporatevi il cocco. Imburrate 16 stampini di alluminio di 3-4 cm di diametro e distribuite all'interno, con le dita inumidite, il composto di cocco, in modo da formare un rivestimento sottile; infornate a 180° per 10-12 minuti.
  • In una casseruolina lavorate i tuorli con lo zucchero, incorporate la farina e versate, a poco a poco e sempre mescolando, il latte bollente; aggiungete la scorza del limone grattugiata, portate a ebollizione e lasciate sobbollire un paio di minuti; levate dal fuoco e fate raffreddare immergendo il recipiente in acqua e ghiaccio.
  • Togliete delicatamente i "bicchierini" di cocco dagli stampini, sistemateli nei pirottini e riempiteli con la crema al limone.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 262Kcal
  • Carboidrati: 27.1g
  • Lipidi: 12.8g
  • Grassi saturi: 7.8g
  • Proteine: 6.7g
  • Fibre: 2.9g
  • Zucchero: 22.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (144g)
Vegetariano
MMakeidea

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