Petitchef

Polpette di tonno e philadelphia

Antipasto
4 porzioni
5 min
25 min
facile
271 Kcal
Un esempio di finger food facile da preparare e molto sfizioso. Perfetto per le cene in compagnia.

Ingredienti

Numero di porzioni: 4
160 g di tonno al naturale in scatola


100 g di formaggio cremoso, tipo Philadelphia

erba cipollina

olio evo

Preparazione

  • Scolate il tonno e mettetelo in una ciotola, spezzettatelo grossolanamente con una forchetta e versate successivamente due cucchiai di olio. Aggiungete il Philadelphia e l'erba cipollina; mescolate il tutto.
  • Aggiungete al composto il pangrattato e cominciate a modellare l'impasto facendo tante polpette della dimensione di una noce circa.
  • Oliate una pirofila da forno e sistematevi le polpette di tonno e Philadelphia.
    Mettete le polpette in forno preriscaldato a 180° per 25 minuti.
  • Quando le polpette diventano belle dorate toglietele dal forno e servitele calde.

Informazioni nutrizionali (per 1 porzione):

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione = 94g
Calorie: 271Kcal
  • Carboidrati: 9.3g
  • Lipidi: 17.2g
  • Grassi saturi: 5.9g
  • Proteine: 19.2g
  • Fibre: 0.6g
  • Zucchero: 0.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
* I valori percentuali giornalieri sono basati su una dieta di 2000 calorie

Domande:




Commenti dei membri:

Michela, 04/07/2018

Ma scusate con l'uovo che ci devo fare??? E' tra gli ingredienti ma non viene menzionato nei vari passi della ricetta

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