Melanzane e stracchino

Ci sono certe sere che si poca voglia di cucinare ma, allo stesso tempo, si desidera qualcosa di sfizioso e saporito… allora ecco che, con questa ricetta, ci vengono in aiuto le nostre care melanzane. In pochissimo tempo, con una fatica minima e con tre semplici ingredienti facili da reperire (come melanzane, pomodoro e stracchino) riuscirete a portare in tavola un piatto succulento.
Ingredienti
4
Costo stimato: 1.5Euros€ (0.38€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura20 min
- Dopo aver lavato con cura le melanzane, tagliatele a fette tonde non troppo sottili, salatele da entrambi i lati ed arrostitele in forno o su di una piastra di ghisa. Abbiate cura di non cuocerle troppo per evitare che si asciughino diventando così troppo secche.
- Quando saranno ben grigliate da entrambi i lati, prima che si raffreddino completamente, spalmate su di uno dei lati lo stracchino
- Adagiatele su un piatto da portata ed in ultimo completate con la fettina di pomodoro ( che andrete a salare leggermente)
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 99Kcal
- Carboidrati: 4.7g
- Lipidi: 5.7g
- Grassi saturi: 3.5g
- Proteine: 4.7g
- Zucchero: 3.1g
- SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (163g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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Commenti
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daniela
GUSTOSA RICETTA CHE CUCINERO' AL PIU' PRESTO ANCHE PERHE' QUESTA E' LA STAGIONE DELLE MELANZANE. GRAZIE MILLE! DANIELA GANDOLFI
anonymous
Buona e facile da realizzare.
anonymous
Buonissimooooooo
anonymous
Devo provarla deve essere veramente squisita
A
antares
De essere eccellente e veloce, la proverò senz'altro.
dany
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