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  4. Insalata greca (choriatiki salata)

Insalata greca (Choriatiki Salata)

Antipasto
4 porzioni
20 min
facile
225 Kcal
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Ingredienti

4
Costo stimato: 5.03€ (1.26€/Porzioni)

Preparazione

  • Lavare le verdure. Tagliare il cetriolo a rondelle , i pomodori a fette, il peperone a pezzetti e la cipolla ad anelli.
  • Mettere tutte le verdure tagliate in un insalatiera.
  • Aggiungere poi le olive e la feta tagliata a cubetti e condire con sale, pepe, origano, olio e aceto.

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Insalata greca - la ricetta originale per preparare l'horiatiki


Vanessa91 Vanessa91

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (228g)
Calorie: 225Kcal
  • Carboidrati: 5.1g
  • Lipidi: 17.6g
  • Grassi saturi: 7.7g
  • Proteine: 9.2g
  • Fibre: 3.4g
  • Zucchero: 4.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Domande:






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