Ricetta sprint : insalata di cavolini di bruxelles

Ingredienti
4
Costo stimato: 4.1Euros€ (1.03€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura30 min
- Affettare molto sottilmente i cavoletti puliti, condire con il succo di un limone e un filo di olio di oliva.
- Aggiungere poi una manciata di pinoli tostati, una mela tagliata a fettine e fatta leggermente caramellare in padella con una noce di burro e una presa di zucchero.
- Infine un po di scagliette di pecorino romano. Aggiustare con sale & pepe, dare una vigorosa mescolata al tutto.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 231Kcal
- Carboidrati: 16.9g
- Lipidi: 14.5g
- Grassi saturi: 3.6g
- Proteine: 6.3g
- Fibre: 10.5g
- Zucchero: 16.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (444g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova
Domande
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