Zucchine in friggitrice ad aria: croccanti, gustose ed economiche
Stuzzicherie facile 18 min 370 kcal
Ingredienti: 1 zucchina (media) 2 uova 60 g di pangrattato 40 g di parmigiano 1 cucchiaino di origano 1 cucchiaio d'olio sale q.b. pepe q.b.
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Melanzane in friggitrice ad aria: il contorno leggero pronto in pochissimo tempo
Contorni facile 17 min 97 kcal
Ingredienti: 1 melanzana (circa 400 gr) 1 cucchiaio d'olio 1 cucchiaino di origano sale q.b. pepe q.b.
Come cucinare i buldak carbonara?
Portata principale facile 9 min 311 kcal
Ingredienti: 2 fette di bacon 15 cl di acqua 15 cl di latte 20 g di mozzarella grattugiata 20 g di formaggio cheddar grattugiato 1 confezione di noodles Samyang...
Pop corn al micronde: senza olio e senza burro
Snack facile 4 min 62 kcal
Ingredienti: Mais per popcorn q.b. sale q.b.
Vinaigrette: la ricetta francese pronta in pochissimi minuti
Altro facile 2 min 328 kcal
Ingredienti: 1 cucchiaino di senape 3 cucchiai di aceto di vino bianco Sale q.b. 5 cucchiai di olio d'oliva Pepe q.b.
Spinaci in padella, il contorno gustoso e facile da preparare
Contorni facile 17 min 154 kcal
Ingredienti: 400 gr di spinaci 2 spicchi d'aglio olio d'oliva q.b. sale q.b. Pepe q.b.
Tiramisù raffaello, un dolce al cocco irresistibile
Dessert facile 40 min 356 kcal
Ingredienti: 10 Raffaello 1 cucchiaio di cocco grattugiato 500 g di mascarpone 20 cl di panna liquida (30% MG) 20 cl di panna di cocco 100 g di zucchero a velo...
Muffin salati al pomodoro con cuore di mozzarella
Antipasto facile 25 min 551 kcal
Ingredienti: 150 gr di farina 5 g di lievito istantaneo (1/2 bustina) 3 uova 10 cl di olio d'oliva 15 gr di parmigiano grattugiato (un paio di cucchiai) 40 g di...
Pasta con zucchine e pomodori secchi: un primo piatto veloce e gustosissimo!
Portata principale facile 15 min 490 kcal
Ingredienti: 180 gr pasta (fusilli) 1 zucchina 10 pomodori secchi sott'olio 10 cl vino bianco Pepe q.b. Sale q.b. Olio d'oliva 1 spicchio d'aglio
Babybel impanati e fritti in friggitrice ad aria
Antipasto facile 10 min 295 kcal
Ingredienti: 1 uovo 5 cucchiai di farina (+/-) 5 cucchiai di pangrattato (+/-) 10 mini Babybel Olio q.b.
Patate dolci in friggitrice ad aria, croccanti e con il cuore morbido!
Contorni facile 17 min 231 kcal
Ingredienti: 400 g di patate dolci (circa 2) 1 cucchiaio di olio d'oliva Paprica q.b. Origano q.b. Sale q.b. Pepe q.b.
Come preparare una crema al mascarpone perfetta
Altro facile 10 min 188 kcal
Ingredienti: 250gr di mascarpone 40cl di panna fresca ( 30 % MG) 60gr di zucchero a velo 1 cucchiaino aroma di vaniglia
Frittata di spinaci, il secondo vegetariano facile e gustoso
Portata principale facile 22 min 301 kcal
Ingredienti: 4 uova 200 gr spinaci freschi (o surgelati) 20 gr pecorino grattugiato 2 spicchi d'aglio olio d'oliva q.b. Pepe q.b.
Pasta con ricotta e limone, un primo piatto delicato e facilissimo da preparare!
Portata principale facile 20 min 589 kcal
Ingredienti: 180 gr pasta (noi abbiamo utilizzato i bigoli) 125 gr ricotta 1 limone (non trattato) 1 noce di burro 1 noce di burro sale q.b. pepe q.b....
Come preparare il riso al cocco
Altro facile 23 min 362 kcal
Ingredienti: 1/2 cipolla 1 spicchio d'aglio 120gr di riso (1 bicchiere medio) 12cl di acqua calda (1 bicchiere medio) 10cl di latte di cocco Olio Sale
Crostini di polenta con scamorza e salame piccante
Antipasto facile 40 min 285 kcal
Ingredienti: 300 gr di Polenta istantanea (noi abbiamo usato la polenta al tartufo) 200 gr scamorza (circa) 60 gr salame piccante (fettine tagliate sottili)...
Crookies: la nuova tendenza culinaria che fa impazzire il web!
Snack facile 45 min 874 kcal
Ingredienti: Per l'impasto dei cookies: 1 uovo 250 gr di farina 125 gr di burro 100 g di zucchero di canna (o muscovado) 25 g di zucchero semolato 1 bustina di...
Pollo fritto coreano, gustosissimo e super croccante!
Portata principale facile 15 min
Ingredienti: Prima marinata: 250 gr di pollo (2 filetti) 25cl di latte Seconda marinata: sale pepe 1 spicchio d'aglio 1 pezzetto di zenzero fresco 1 cucchiaio...
Gochujang cookies: i biscotti agrodolci e leggermente piccanti
Snack facile 51 min 344 kcal
Ingredienti: Per la crema Gochujang: 15 g di burro morbido 15 gr di zucchero di canna 1 cucchiaio di gochujang (pasta fermentata coreana a base di peperoncino)...
Torta semplice e veloce
Dessert facile 40 min 362 kcal
Ingredienti: 3 uova 125 g di zucchero semolato 1 cucchiaino di estratto di vaniglia 10 cl di semi 15 cl di latte 1 bustina di lievito (11 g) 200 gr di farina
Pancakes proteici alla whey, la colazione ideale per gli sportivi!
Dessert facile 5 min 5 min
Ingredienti: 1 uovo 125 g di latte 125 g di farina 00 15 g di olio 1/2 bustina di lievito istantaneo 25 g di proteine in polvere whey (1 misurino) un pizzico di...
Patatine fritte surgelate in friggitrice ad aria
Contorni facile 2 min 12 min
Ingredienti: 400gr de di patatine fritte surgelate
Dakgangjeong: il pollo fritto alla coreana per chi ama la cucina asiatica
Portata principale facile 15 min 5 min
Ingredienti: Prima marinata: 250 gr di pollo (2 petti) 25cl di latte Seconda marinata: sale pepe 1 spicchio d'aglio 1 pezzetto di zenzero fresco 1 cucchiaio di...