Petitchef

Croccante d'avena e frutta secca

Uno snack nutriente e goloso che si prepara in pochissimo tempo. Scopri la ricetta dettagliata se vuoi provarlo a casa!

Snack
5 porzioni
15 min
25 min
facile
567 Kcal

Ingredienti

5

Preparazione

  • Fate sciogliere lo zucchero, il burro e la melassa in una casseruola, a fuoco medio e facendo attenzione a non far bollire.
    Dopodichè togliete dal fuoco e incorporate al composto i fiocchi d'avena, la frutta a vostra scelta, precedentemente lavata e tagliata a pezzettini, e un pizzico di sale.
  • Mescolate accuratamente fino ad ottenere un impasto omogeneo.
    Ponetela in una teglia rettangolare e infornate a 180 gradi in forno preriscaldato per 25 minuti o fino a doratura completa.
    Sfornate lasciate raffreddare e tagliate il dolce a fette rettangolari.

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Attrezzatura da cucina

Forno

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (120g)
Calorie: 567Kcal
  • Carboidrati: 56.4g
  • Lipidi: 32.5g
  • Grassi saturi: 17.6g
  • Proteine: 8.4g
  • Fibre: 5.6g
  • Zucchero: 29.5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 25
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova

Domande:






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