Ricette snack avena
23 ricette
Cookies vegani con 3 ingredienti: fiocchi d'avena, banana e cioccolato
Snack facile 20 min 175 kcal
Ingredienti: 1 banana 100 gr di fiocchi d'avena 45 gr di pepite di cioccolato fondente
Snickers vegani e senza glutine
Snack facile 2 h 15 m 521 kcal
Ingredienti: Per il "caramello" : 150 gr di datteri snocciolati 1 cucchiaio di burro di arachidi 1 cucchiaio di latte di latte vegetale (Noi abbiamo usato latte...
Biscotti al burro di arachidi
Snack facile 20 min 214 kcal
Ingredienti: 100 gr di burro di arachidi 70 gr di fiocchi d'avena 1 cucchiaio di composta di mele (senza zucchero) 2 cucchiai d'acqua
Barrette di avena e mandorle
Snack facile 20 min 276 kcal
Ingredienti: 60 gr di fiocchi d'avena 40 gr di mandorle 15 gr di pepite di cioccolato 30 gr di burro d'arachidi 30 gr di miele
Energy balls cioccolato, datteri e purea di arachidi
Snack facile 1 ora 173 kcal
Ingredienti: 12 datteri denocciolati (100 gr) 40 g di nocciole 1 cucchiaio di fiocchi d'avena 1 cucchiaino di cacao amaro 4 cucchiaini di purea di arachidi
Biscotti con okara di avena e cioccolato
Snack facile 25 min 243 kcal
Ingredienti: 100 gr di Okara di Avena 100 gr di farina di mandorle 4 cucchiaio di olio di cocco sciolto 30 gr di zucchero 1 uovo 25 gr di cioccolato fondente
Torta crumble ai lamponi
Snack facile 1 h 20 m 607 kcal
Ingredienti: I lamponi: 220 gr di lamponi (freschi o surgelati) 50 gr di zucchero 1 cucchiaio di farina 1/2 cucchiaio di maizena 1.5 cucchiai di succo di limoni...
Smoothie bowl mango e banana
Snack facile 5 min
Ingredienti: Per lo smoothie: 1 banana 1 mango 1 yogurt greco Per la decorazione: banana mango semi di zucca decorticati fiocchi di avena mandorle
Overnight oat tiramisù: la colazione salutare con un tocco di golosità
Snack facile 2 h 12 m 271 kcal
Ingredienti: 20 g di fiocchi di avena 80 ml di latte (animale o vegetale) 8 g di semi di chia 1 cucchiaino di sciroppo d'agave (o altro dolcificante) 60 g di...
Overnight oat: avena, frutti rossi e cioccolato
Snack facile 2 h 10 m 498 kcal
Ingredienti: 40 g di fiocchi di avena 20 cl di acqua (o latte) 15 g di semi di chia 100 g di skyr 1 cucchiaio di sciroppo d'acero 60 g di confettura di frutti...
Biscotti rustici alla farina d'avena e crusca
Snack facile 30 min 15 min
Ingredienti: 180 di farina di avena integrale 140 g di crusca di grano tenero 8 g di bicarbonato 150 g di burro 100 g di zucchero 2 uova piccole
Trancetti ai fiocchi d’avena con marmellata di lamponi.
Snack facile 45 min 255 kcal
Ingredienti: 155 gr farina (tipo "00") 1/4 cucchiaino bicarbonato di sodio 1/4 cucchiaino sale 70 gr fiocchi d'avena 40 gr zucchero semolato 20 gr zucchero...
Barrette di fudge all' avena
Snack media 45 min 553 kcal
Ingredienti: Per il crumble di avena: 85 gr di fiocchi d' avena 210 gr di zucchero di canna 95,5 gr di farina 113 gr di burro 1, 25 gr di lievito 1, 25 gr di...
Biscotti con mirtilli rossi e cioccolato bianco e fiocchi d'avena
Snack facile 1 ora 384 kcal
Ingredienti: 150 g di burro ammorbidito 165 g di zucchero di canna 200 g di fiocchi d'avena 140 g di gocce di cioccolato bianco 85 g di mirtilli rossi...
Barrette croccanti all'avena
Snack media 20 min 15 min
Ingredienti: 250 g fiocchi d'avena 125 g cornflakes 120 g farina di cocco 200 g zucchero di canna 140 g burro 2 cucchiai di miele 1 pizzico di sale 180 g...
Ciambella alla ricotta, fiocchi d?avena e gocce di cioccolato
Snack facile 1 h 10 m 712 kcal
Ingredienti: 200 g di farina 250 g di ricotta 2 uova 150 g di zucchero 1 bustina di lievito 100 g di fiocchi d'avena 70 g di gocce di cioccolato 2 cucchiai di...
Croccante d'avena e frutta secca
Snack facile 40 min 567 kcal
Ingredienti: 150 g di burro 75 g di zucchero grezzo di canna 75 g di frutta secca (a scelta tra albicocche secche, prugne, fichi, uva sultanina, noci di cocco,...
Plumcake con fiocchi d'avena
Snack facile 35 min 821 kcal
Ingredienti: 1 tazza di farina 1/2 tazza di farina di mandorle 1/2 tazza di zucchero 1/2 tazza di canna 100gr di burro 3 uova 1 vasetto di yogurt greco 2...
Biscotti ai fiocchi d'avena, cioccolato e....mars
Snack facile 25 min 10 min
Ingredienti: 100 g di cioccolato al latte 120 g di cioccolato fondente 150 g di farina 00 6 g di lievito per dolci 1 pizzico di sale 20 g di cacao in polvere...
Barrette ai cereali e mirtilli rossi
Snack facile 1 h 15 m 386 kcal
Ingredienti: 397 gr. di latte condensato 250 gr. di fiocchi di avena 50 gr. di cocco grattugiato 100 gr. mirtilli rossi essiccati 30 gr di semi di zucca 50 gr....
Biscotti americani
Snack facile 20 min 15 min
Ingredienti: 2 uova 100 g farina 100 burro fuso 50 g zucchero semolato 50 g zucchero di canna 50 g fiocchi di avena 50 g gocce di cioccolato 50 g noci tritate...
Bircher muesli con yogurt e spremuta di pompelmo
Snack facile 22 min 125 kcal
Ingredienti: Un bicchiere colmo di acqua fredda 7 cucchiai di miele d' acacia Avena
Muffins allo sciroppo d'acero e noci pecan
Snack facile 1 ora 498 kcal
Ingredienti: 280 g farina 00 60 g di fiocchi d’avena 1 cucchiaio di lievito in polvere 1 pizzico di sale 1 cucchiaino di cannella 80 g di zucchero di canna 1...
