
Ricette more
Le more, contengono le principali sostanze antiossidanti. Possiedono proprietà diuretiche, dissetanti e depurative; e grazie alla loro azione aiutano a mantenere pulite le arterie e a prevenire eventuali problemi cardiovascolari. Sono ricche di fibre e contribuiscono al corretto funzionamento dell' intestino. Inoltre, sono ricche di vitamina C e contengono una discreta quantità di vitamina A. Le more possiedono anche acido folico, che come si sà è indispensabile durante la gravidanza per diminuire il rischio di malformazioni del feto o di problemi sulla sua regolare crescita. Le ricette più diffuse e conosciute sono: crostata al cacao curd di agrumi e frutti di bosco, sorbetto ai frutti rossi, crema di formaggio e pompelmi ripieni.


Rotolo con marmellata di more

Torta di more profumatissima

Girelle di pasta sfoglia con confettura di more

Petto d'anatra con salsa di more (o di mirtilli)

Torta chiusa di mele e more

Crostata alle more con crema pasticcera

Bicchierini di crema alla ricotta e more

Torta meringata alle more e lamponi

Clafoutis more e lamponi

Sciroppo di more di rovo

Crostata integrale ripiena di marmellata alle more

Liquore alle more

Crostata di gelso more e crema al limoncello

Marmellata di more di gelso

Gelato alle more e cannella

Gelatina di more

Bicchierini alle more

Hamburger con salsa di more e rosmarino

Crostata di more con frolla robuchon di maurizio santin

Crostata di crema e marmellata di more

Confettura di more di gelso

Torta allo yogurt con marmellata di more
