Una ciambella salata agli albumi per le brocole e altri pasticciamenti

Name: Una ciambella salata agli albumi per le brocole e altri pasticciamenti
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: It
Ingredients: albumi; 500 gr farina; 1 bustina di lievito per torte salate; 5 albumi; 10 cucchiai di latte; 90 ml di olio evo; grana grattugiato; zucchine fritte; prosciutto cotto; salame; prosciutto crudo; pinoli

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facile

1 ora

423 Kcal

Un grande pasto da dividere con gli ospiti.

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Preparazione

Preparazione30 min

Cottura30 min

Sistemare in stampa a savarin ed anche su mettere su pignoni e semi di sesamo tostati.
Ecco il savarin tagliato a bistecche nel piatto insieme alla girelle di paste di pane ripiene di salame, olive, funghi funghi, philadelphia.
Ed al pasticcio, con pasta sfoglia comperata tuttavia, ripiena di zucchini, ricotto, prosciutto cotto, uova grana grattugiate, monta pepe, noce moscata.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 423Kcal

Carboidrati: 45.6g
Lipidi: 17.8g
Grassi saturi: 3.8g
Proteine: 17.7g
Fibre: 3.3g
Zucchero: 2.8g
ProPoints: 11
SmartPoints: 12

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (174g)

Senza zuccheri aggiunti

Dida70

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