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Ricetta a base di pangrattato
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Petto di pollo mandorlato
PETTO DI POLLO MANDORLATO
Molto buono quando fa caldo.
Ingredienti
1
Costo stimato: 1.37Euros€ (1.37€/Porzioni)
Preparazione
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Tagliare il petto di pollo a pezzetti e lasciarlo in ammollo nel latte per almeno un oretta.
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Scaldare l'acqua in una padella antiaderente ed unire il dado e le erbe aromatiche tritate.
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Passare il pollo nel pangrattato e depositare i pezzetti in padella, dove l'acqua avrà preso bollore.
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Dopo qualche minuto girare i pezzetti ed aggiungere le mandorle. Se l'acqua si dovesse asciugare aggiungerne altra.
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Dovrà rimanere un leggero sughetto a base di pangrattato, non lasciate asciugare troppo la carne.
Avete preparato questa ricetta ? Taggate @petitchef.it e aggiungete al vostro post l'hashtag #PetitchefIT
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (255g)
Calorie: 295Kcal
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Carboidrati: 27.2g
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Lipidi: 5.2g
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Grassi saturi: 1.8g
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Proteine: 33.6g
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Fibre: 1.4g
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Zucchero: 6.7g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
7
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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