Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo!
Voglia di fajitas ma il pensiero di lavare tante stoviglie ti frena? Niente paura, la friggitrice ad aria è la tua alleata! Con questa ricetta preparerai un ripieno saporito in pochi minuti, marinando pollo e verdure in un mix di spezie messicane. Non ti resterà che condirle come abbiamo fatto noi con avocado, succo di lime e coriandolo fresco (come la tradizione messicana vuole). Prova subito le nostre fajitas di pollo cotte in friggitrice ad aria, la ricetta è ideale per una cena veloce e sfiziosa.
Ingredienti
Marinata:
Guarnizioni:
Materiale
- 1 friggitrice ad aria Ninja Foodi Flex 10,4 L AF500EU
- Pellicola alimentare
- 1 ciotola
Preparazione
Preparare la marinata:
Mescolare in una ciotola l'olio d'oliva, l'aglio in polvere, la paprika, il cumino, il sale ed il pepe.Tagliare a pezzi il pollo, i peperoni e la cipolla rossa. Quindi trasferirli nella ciotola con la marinata.
Mescolare bene, coprire la ciotola con la pellicola alimentare e metterla in frigo per 30 minuti*.
*Se non avete tempo potete passare direttamente alla cottura.Versare il composto nel cestello della friggitrice ad aria e cuocete per 15 minuti (modalità "Air fry") a 190°C.
Se necessario, mescolare a metà cottura.
Il ripieno è pronto. Ora non vi resta che farcire le fajitas.
Guarnite con fette di avocado, succo di lime e coriandolo tritato come abbiamo fatto noi!
Consigli
Per quanto tempo posso conservare il ripieno per fajitas cotto friggitrice ad aria?
Si può conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per 3 giorni.
Posso congelare il ripieno delle fajitas?
Sì. Lasciatelo raffreddare e mettetelo nelle vaschette per freezer
Per quanto tempo devo marinare il condimento delle fajitas??
È possibile utilizzare la preparazione appena pronta tuttavia noi vi consigliamo di lasciarlo marinare almeno 30 minuti (tempo massimo 1 notte in frigorifero)
Cosa posso usare al posto del pollo?
Potete preparare le fajitas anche con il tacchino, il manzo, il tofu o anche con le proteine di soia
Nutrizione
- Carboidrati: 41.3g
- Lipidi: 52.8g
- Grassi saturi: 10.2g
- Proteine: 41.4g
- Fibre: 6.9g
- Zucchero: 7.5g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 25
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