Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo!

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facile
1 ora
828 Kcal

Voglia di fajitas ma il pensiero di lavare tante stoviglie ti frena? Niente paura, la friggitrice ad aria è la tua alleata! Con questa ricetta preparerai un ripieno saporito in pochi minuti, marinando pollo e verdure in un mix di spezie messicane. Non ti resterà che condirle come abbiamo fatto noi con avocado, succo di lime e coriandolo fresco (come la tradizione messicana vuole). Prova subito le nostre fajitas di pollo cotte in friggitrice ad aria, la ricetta è ideale per una cena veloce e sfiziosa.

Ingredienti

3

Marinata:

Guarnizioni:

Costo stimato: 7.43 (2.48€/Porzioni)

Materiale

  • 1 friggitrice ad aria Ninja Foodi Flex 10,4 L AF500EU
  • Pellicola alimentare
  • 1 ciotola

Preparazione

Preparazione15 min
Tempo di attesa30 min
Cottura15 min
  • Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo! - Preparazione tappa 1Preparare la marinata:
    Mescolare in una ciotola l'olio d'oliva, l'aglio in polvere, la paprika, il cumino, il sale ed il pepe.
  • Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo! - Preparazione tappa 2Tagliare a pezzi il pollo, i peperoni e la cipolla rossa. Quindi trasferirli nella ciotola con la marinata.
  • Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo! - Preparazione tappa 3Mescolare bene, coprire la ciotola con la pellicola alimentare e metterla in frigo per 30 minuti*.

    *Se non avete tempo potete passare direttamente alla cottura.
  • Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo! - Preparazione tappa 4Versare il composto nel cestello della friggitrice ad aria e cuocete per 15 minuti (modalità "Air fry") a 190°C.
  • Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo! - Preparazione tappa 5Se necessario, mescolare a metà cottura.
  • Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo! - Preparazione tappa 6Il ripieno è pronto. Ora non vi resta che farcire le fajitas.
  • Fajitas in friggitrice ad aria: il ripieno delizioso pronto in un attimo! - Preparazione tappa 7Guarnite con fette di avocado, succo di lime e coriandolo tritato come abbiamo fatto noi!

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Consigli

Per quanto tempo posso conservare il ripieno per fajitas cotto friggitrice ad aria?

Si può conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per 3 giorni.

Posso congelare il ripieno delle fajitas?

Sì. Lasciatelo raffreddare e mettetelo nelle vaschette per freezer

Per quanto tempo devo marinare il condimento delle fajitas??

È possibile utilizzare la preparazione appena pronta tuttavia noi vi consigliamo di lasciarlo marinare almeno 30 minuti (tempo massimo 1 notte in frigorifero)

Cosa posso usare al posto del pollo?

Potete preparare le fajitas anche con il tacchino, il manzo, il tofu o anche con le proteine di soia

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 828Kcal
  • Carboidrati: 41.3g
  • Lipidi: 52.8g
  • Grassi saturi: 10.2g
  • Proteine: 41.4g
  • Fibre: 6.9g
  • Zucchero: 7.5g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 25
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (406g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti

Attrezzatura da cucina

friggitrice ad aria

Attributi:

Si può congelare
Conservazione in frigorifero
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Domande

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