Cosce di pollo al forno, la ricetta facile con i tempi di cottura giusti

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facile
50 min
266 Kcal

Un secondo piatto tipico della tradizione italiana che può essere servito sia a pranzo che per una cena veloce: preparare le cosce di pollo al forno è sempre un'ottima idea! La ricetta è semplicissima ma come ben saprete il segreto sta nella cottura e nella marinatura della carne e qui vi sveliamo tutti i trucchi per portare in tavola un piatto saporitissimo. Scoprite i tempi di cottura giusti per preparare le cosce di pollo al forno e, una volta pronte, potrete accompagnate con delle patate croccanti, con un'insalata o con altri contorni di stagione a scelta. Scriveteci nei commenti se vi sono piaciute.

Ingredienti

2
Costo stimato: 1.43 (0.71€/Porzioni)

Materiale

  • 1 piatto da forno
  • 1 pennello da cucina (facoltativo)

Preparazione

Preparazione5 min
Cottura45 min
  • Cosce di pollo al forno, la ricetta facile con i tempi di cottura giusti - Preparazione tappa 1Mescolate l'olio d'oliva con la paprica, l'aglio in polvere, il sale ed il pepe. Poi spennellate le cosce con questo composto, sistematele in una ciotola e copritele con la pellicola. Lasciate insaporire in frigorifero per almeno 30 minuti
  • Cosce di pollo al forno, la ricetta facile con i tempi di cottura giusti - Preparazione tappa 2Preriscaldate il forno a 200°C.
    Versate un filo d'olio sul fondo del piatto da forno
  • Cosce di pollo al forno, la ricetta facile con i tempi di cottura giusti - Preparazione tappa 3Ora adagiate le cosce di pollo nel piatto da forno
  • Cosce di pollo al forno, la ricetta facile con i tempi di cottura giusti - Preparazione tappa 4Infornate per 30 minuti à 200°C.
  • Cosce di pollo al forno, la ricetta facile con i tempi di cottura giusti - Preparazione tappa 5Adesso spennellate le cosce di pollo con il sughetto e continuate la cottura per altri 15 minuti a 180°C. Pronte!

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Consigli

Quanto tempo si conservano le cosce di pollo al forno?

3 giorni in frigorifero in contenitore ermetico oppure sistemate in un piatto coperto da pellicola alimentare. Prima di consumarle ripassatele velocemente in forno oppure scaldatele in padella con il coperchio

È obbligatorio marinare le cosce di pollo prima di cuocerle in forno?

Consigliamo di marinare le cosce di pollo almeno 30 minuti per avere un risultato ottimale

Come accompagnare le cosce di pollo al forno?

Potete preparare delle patate al forno o altri sfiziosi contorni di stagione

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 265Kcal
  • Carboidrati: 1.9g
  • Lipidi: 24.9g
  • Grassi saturi: 3.9g
  • Proteine: 8g
  • Fibre: 1.1g
  • Zucchero: 1.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (68g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Attrezzatura da cucina

forno

Attributi:

Conservazione in frigorifero
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