Petitchef

Broccolo romanesco con semi di sesamo e seitan

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4 porzioni
12 min
15 min
facile

Ingredienti

Numero di porzioni: 4
Broccolo romanesco

Semi di sesamo

Seitan

1 cucchiaino di succo di limone

Olio extravergine d'oliva

Preparazione

  • Dividere in cimette il broccolo, lavarlo a stufarlo in una casseruola con poca acqua leggermente salata. Grigliare il seitan e tostare i semi di sesamo. In una ciotola stemperare nel succo del limone una presa di sale, unire a filo un paio di cucchiai d'olio e sbattere il tutto con una forchetta fino ad emulsionarlo.
  • Pronte le cimette, raccoglierle in una ciotola, condirle con la salsa preparata in precedenza, cospargere la superficie con i semi di sesamo e unire il seitan ridotto a cubetti. Mescolare e servire.

Domande:




Commenti dei membri:

16/11/2018

Vegan ottimo!!!!

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