Torta salata con bietole ed emmental, ricetta vegetariana

Portata principale
facile
55 min
322 Kcal

Esistono tanti modi per cucinare le bietole ma questa è una delle soluzioni che più ci piace. La torta salata con le bietole è una ricetta facile e saporita che potranno preparare davvero tutti. Provatela anche voi, servono pochissimi ingredienti e meno di 1 ora per portarla in tavola!

Ingredienti

6
Costo stimato: 2.91 (0.48€/Porzioni)

Materiale

  • 1 tortiera
  • 1 padella
  • 1 tagliere

Preparazione

Preparazione10 min
Cottura45 min
  • Torta salata con bietole ed Emmental, ricetta vegetariana - Preparazione tappa 1Sbucciate e sminuzzate le cipolle. Mettere da parte. Pulite le bietole e tenete solo la foglie verdi, quindi lavatele e tagliatele a pezzi.
  • Torta salata con bietole ed Emmental, ricetta vegetariana - Preparazione tappa 2Soffriggete in padella la cipolla con l'olio d'oliva.
  • Torta salata con bietole ed Emmental, ricetta vegetariana - Preparazione tappa 3Aggiungete le foglie di bietola a pezzi. Aggiustata di sale e pepe, quindi lasciate in cottura per 10/15 minuti.
  • Torta salata con bietole ed Emmental, ricetta vegetariana - Preparazione tappa 4Nel frattempo sbattete l'uovo e mescolatelo con la panna fresca. Aggiungete l'Emmental grattugiato, il sale, il pepe e mescolate per bene. Versate il composto nella padella con le bietole e mescolate nuovamente.
  • Torta salata con bietole ed Emmental, ricetta vegetariana - Preparazione tappa 5Rivestite la tortiera con la pasta brisée poi bucherellate la base con una forchetta. Quindi versate la farcia all'interno.
  • Torta salata con bietole ed Emmental, ricetta vegetariana - Preparazione tappa 6Infornata per 30/35 minuti a 180°C.
  • Torta salata con bietole ed Emmental, ricetta vegetariana - Preparazione tappa 7Servitela calda. Buon appetito!

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 322Kcal
  • Carboidrati: 21.5g
  • Lipidi: 23.4g
  • Grassi saturi: 8.2g
  • Proteine: 5.8g
  • Fibre: 0.7g
  • Zucchero: 1.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (101g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

Attrezzatura da cucina

forno
Petitchef_ITPetitchef_IT

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