Muffins ace- carote, arance e limone
Stamattina mi sono alzata abbastanza presto e, mentre tutti dormivano, tutti... anche Thea, la mia meravigliosa cucciola, ho deciso di preparare un'ottima colazione gustosa e, soprattutto, salubre, per mangiare, una volta tanto, tutti insieme e!!!! Ho preparato questi deliziosi muffins che, essendo costituiti per 13 da arance e carote e succo di limone, integrano perfettamente l'alimentazione con una dose formidabile di vitamine A-C-E .
Ingredienti
8
Costo stimato: 3.71Euros€ (0.46€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione15 min
Cottura20 min
- Frullare finemente le carote e le arance (io nel Bimby) aggiungere il succo di limone e la scorza grattugiata.
- Aggiungere tutti gli altri ingredienti e frullare sino ad ottenere un composto liscio e omogeneo
versare nei pirottini infornare a 180 per 20 min.
Sfornare e cospargere di zucchero a velo. - Http://pasticciepasticcini-mimma.blogspot.it/
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 528Kcal
- Carboidrati: 77.6g
- Lipidi: 19.9g
- Grassi saturi: 2.6g
- Proteine: 7.7g
- Fibre: 2.5g
- Zucchero: 51g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 22
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (164g)
Vegetariano
Senza lattosio
Senza frutta a guscio
Domande
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