Torrette di melanzane ossia le torrette del recupero

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facile
50 min
74 Kcal

Eccola qui. Trovare veramente che sia perfetta come antipasto o sfiziosità, che dir voliate! Leggera, gustosa, accattivamente e non troppo saziante.

Ingredienti

4
Costo stimato: 0.87 (0.22€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione30 min
Cottura20 min
  • Innanzi tutto foderato una teglia forno con carta forno e vi disposto le fettine di melanzana di base; quindi vi aggiunto un cucchiaino abbondante di passata di pomodoro, dopo averla insaporita con sale, pepe e origano.
  • Quindi proseguito con una manciata di pecorino grattugiato con la grattugia a fori grossi.
  • Coperto con un secondo strato di melanzane e ripetuto le operazioni prima un po' di passata poi ancora formaggio e un'altra melanzana a ricoprire la torretta.
  • Finito la mia torretta cospargendola con un abbondante strato di formaggio. Appena prima di infornare, irrorato il tutto con un filo d'olio.
  • Infornato le mie torrette a 180° per il tempo necessario a far sciogliere bene il formaggio.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 74Kcal
  • Carboidrati: 5.6g
  • Lipidi: 4.6g
  • Grassi saturi: 1.3g
  • Proteine: 2g
  • Fibre: 1.6g
  • Zucchero: 2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (71g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
MMEZZOGIORNO DI CUOCO

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