Gamberi rossi carabineros con riso venere

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facile
35 min
24 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 0.8 (0.4€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura15 min
  • Come prima cosa mettete a bollire il riso nell'acqua, ancora non capito a cosa servono quei 18 minuti di cottura indicati sulla scatola quando in realtà ce ne impiega quasi 30 per esser cotto!
  • Salate l'acqua con pochissimo sale. Pulite i gamberi eliminando come sempre il filo nero, e arrostiteli su una padella rovente senza nessun condimento se non una punta di cucchiaino di sale grosso.
  • Fateli cuocere un paio di minuti per lato a fiamma alta e poi spegnete lasciandoli nella loro padella. Ungete dei pirottini di alluminio con un po' di olio piccante con l'aiuto di un pennello.
  • In questo modo avremo un riso saporito ma non unto e, una volta cotto e scolato molto bene, pigiatelo all'interno dello stampino con l'aiuto di un cucchiaio.
  • Fatelo riposare 2/3 minuti in modo che prenda bene la forma, e dopo di che ribaltatelo delicatamente su un piatto.
  • Aggiungete i gamberi e preparatevi alla degustazione dei gamberi più buoni che avrete mai assaggiato.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 23Kcal
  • Carboidrati: 0.9g
  • Lipidi: 0.2g
  • Grassi saturi: 0g
  • Proteine: 4.4g
  • Fibre: 0.3g
  • Zucchero: 0.7g
  • ProPoints: 1
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (46g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
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