Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Filetti di pesce veloci veloci

FILETTI DI PESCE VELOCI VELOCI

Portata principale
2 porzioni
15 min
30 min
facile
176 Kcal
  • FILETTI DI PESCE VELOCI VELOCI
  • FILETTI DI PESCE VELOCI VELOCI - foto 2
  • FILETTI DI PESCE VELOCI VELOCI - foto 3
  • (4.2/5 - 14 voti)
  • 30
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

2
Costo stimato: 1.78€ (0.89€/Porzioni)

Preparazione

  • Mettere i filetti iu una teglia adatta al forno a microonde,tritare aglio e cipolla e distribuirli sopra il pesce.
  • Mettere ora anche i capperi,e i pomodorini tagliati a metà.Salare e pepare,spargervi una manciata di prezzemolo tritato e irrorare il tutto con un po' di olio evo e un po' di succo di limone.
  • Far marinare per una mezz'oretta e poi cuocere in forno a microonde in un recipiente coperto per 8 minuti circa a piena potenza.
  • Trascorso questo tempo,scoprire la teglia e continuare la cottura per altri 10 minuti usando solo il grill.
  • Far riposare in forno per 5 minuti e servire.

Avete preparato questa ricetta ? Taggate @petitchef.it e aggiungete al vostro post l'hashtag #PetitchefIT
Segnala un errore nel testo della ricetta

Ricette simili

YouTube

Filetti di orata al latte di cocco, la ricetta esotica che amerete alla follia!


A Aleste

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (127g)
Calorie: 175Kcal
  • Carboidrati: 6.2g
  • Lipidi: 11.3g
  • Grassi saturi: 1.8g
  • Proteine: 10.6g
  • Fibre: 1.4g
  • Zucchero: 2.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Foto

FILETTI DI PESCE VELOCI VELOCI
FILETTI DI PESCE VELOCI VELOCI - foto 2
FILETTI DI PESCE VELOCI VELOCI - foto 3

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Filetti di orata al latte di cocco, la ricetta esotica che amerete alla follia!
Filetti di orata al latte di cocco, la ricetta esotica che amerete alla follia!
4 porzioni
1 h 20 m
facile
5 / 5
Ricetta Melanzane al forno veloci, un contorno gustoso e leggero
Melanzane al forno veloci, un contorno gustoso e leggero
2 porzioni
25 min
facile
5 / 5
Ricetta Crocchette di pesce al limone, una ricetta gustosa ed economica
Crocchette di pesce al limone, una ricetta gustosa ed economica
6 porzioni
20 min
facile
5 / 5
Ricetta Pesce al gratin, una ricetta semplice e gustosa
Pesce al gratin, una ricetta semplice e gustosa
6 porzioni
1 h 35 m
facile
4.2 / 5
Ricetta Hummus di barbabietole, la ricetta facile e veloce
Hummus di barbabietole, la ricetta facile e veloce
4 porzioni
5 min
facile
4.8 / 5
Ricetta Paella rapida con il cookeo
Paella rapida con il cookeo
4 porzioni
35 min
facile
4 / 5

Ricette
Veloce Pepe Aglio Limone Cipolla Prezzemolo Pomodorino Capperi Ricetta a base di cip Ricetta con limone e prezzemolo Microonde Pesce

Articoli correlati

Ricette con il Pesce Spada: antipasti, primi e secondi piatti Ricette con il Pesce Spada: antipasti, primi e secondi piatti Primi di pesce: le migliori ricette da preparare a casa Primi di pesce: le migliori ricette da preparare a casa Secondi di pesce: tante idee per preparare piatti unici Secondi di pesce: tante idee per preparare piatti unici

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Qual è l'ingrediente che compri più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork