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Farfalle con tonno e avocado

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Portata principale
4 porzioni
15 min
15 min
facile
356 Kcal

Ingredienti

4

Preparazione

  • Togliere la polpa di avocado e cospargere con qualche goccia di succo di limone.
  • In una padella rosolare l'aglio the've fatto in 2 cucchiai di olio d'oliva, quindi aggiungere il tonno sgocciolato nel suo olio.
  • Mettere un po 'di sapore e iscriviti il sale avvocato, pepe e un po' di prezzemolo tritato.
  • Unire la pasta e mescolate bene.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (156g)
Calorie: 356Kcal
  • Carboidrati: 35g
  • Lipidi: 13.3g
  • Grassi saturi: 1.7g
  • Proteine: 20.3g
  • Fibre: 3.8g
  • Zucchero: 2.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10

Foto

Farfalle con tonno e avocado, foto 1
Farfalle con tonno e avocado, foto 2

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