Petitchef

Fagiolini con pomodori e uova

Vi sono avanzati fagiolini? Oggi prepariamo un piatto unico a base di fagiolini, pomodori e uova. Questo piatto completo è ricco di proteine e vitamine. Dopo aver soffritto i pomodori, si aggiungono i fagioli e alla fine le uova, che verranno cotte con un coperchio.
Portata principale
2 porzioni
5 min
15 min
facile
178 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 2.25 (1.12€/Porzioni)

Preparazione

  • In una padella antiaderente e capiente soffriggere con olio lo spicchio di aglio. Unire i pomodori tagliati a pezzi e cuocere per 5 minuti a fuoco moderato.
  • Aggiungere i fagiolini e far insaporire per qualche minuto, aggiungendo sale,pepe e rosmarino. Quando i fagiolini saranno ben amalgamati ai pomodori versare le uova e coprire con coperchio.
  • Cuocere e servire caldo a tavola.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (265g)
Calorie: 178Kcal
  • Carboidrati: 7.9g
  • Lipidi: 10.8g
  • Grassi saturi: 2.1g
  • Proteine: 9.2g
  • Fibre: 5.7g
  • Zucchero: 4.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
senza glutine senza glutine
vegetariano vegetariano

Domande:






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