Crocchettine patate,carote e piselli

Queste crocchettine mignon sono perfette come finger food. Ottime anche fredde!
Ingredienti
5
Costo stimato: 4.87Euros€ (0.97€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura15 min
- Lessare le patate i piselli e le carote, tagliare a dadini le carote e schiacciare le patate nel passaverdure,
- Unire il parmigiano i piselli e la noce moscata, aggiustare di sale e formare delle palline.
- Sbattere in una ciotola le uova,passare le crocchettine nel pangrattato poi nell'uovo di nuovo nel pangrattato e cuocerle nell'olio caldissimo.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 378Kcal
- Carboidrati: 49.8g
- Lipidi: 11.2g
- Grassi saturi: 4.6g
- Proteine: 16.9g
- Fibre: 5.3g
- Zucchero: 5.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (285g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Domande
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