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Insalata con olive - pagina 6

416 ricette

Insalata mista al tonno

(1 voto), (7)

Portata principale facile 25 min 435 kcal

Ingredienti: 6-7 foglie di Insalata Romana 4 carote 150 g mais ½ cetriolo 75 g tonno al naturale o sott’olio sale olio d’oliva q.b.

Insalata di pomodori e ceci arrostiti

(60 voti), (5) , (404)

Antipasto facile 35 min 330 kcal

Ingredienti: 240 g ceci cotti e scolati 150 g pomodorini, tagliati a spicchi prezzemolo fresco tritato 1 spicchio d'aglio tritato 3 cucchiai di olio extra...

Insalata di cous cous con carciofi e ceci (ricetta marocchina)

(36 voti), (1) , (301)

Portata principale media 2 ore 383 kcal

Ingredienti: 250 gr di semola di cous cous calibro medio (si trova in tutti i supermercati) 3 carciofi 80 gr di ceci secchi 1 bouquet di menta e...

Insalata di arance e cipolla

(34 voti), (1) , (237)

Contorni facile 10 min

Ingredienti: 2 arange 1 cucchiaino di zucchero 2 cucchiai di aceto di vino bianco 1 cucchiaio di olio 10 olive nere menta e prezzemolo freschi 1/2 cipolla di...

Insalata di farro, ceci e zucca

(30 voti), (2) , (127)

Portata principale media 1 h 40 m 201 kcal

Ingredienti: 150 gr di farro 1 carota 1 scalogno 1 barattolo di ceci 120 gr di zucca 1 costicina di sedano 1 cipolla rossa (100 gr) prezzemolo sale olio d oliva

Insalata di farro con melanzane, pomodorini e mozzarella

(25 voti), (330)

Portata principale media 1 ora 515 kcal

Ingredienti: 200 gr di farro perlato 1 melanzana di medie dimensioni 10 pomodori pachino 10 olive verdi grandi e denocciolate 4 cucchiai di olio extravergine di...

Insalata di merluzzo, ceci e pomodorini

(21 voti), (160)

Portata principale facile 30 min 154 kcal

Ingredienti: 300 g di filetti di merluzzo 200 g di ceci 10 Pomodorini ciliegino Erbe aromatiche Sale Pepe bianco Aceto balsamico Olio extravergine d'oliva

Insalata di riso basmati buona veramente

(19 voti), (1) , (68)

Portata principale facile 10 min 15 min

Ingredienti: 250 gr di riso Basmati 1 vasetto di zucchine sott’olio 1 vasetto di peperoni in agrodolce 10 olive verdi di Cerignola (o tipo) Mezzo vasetto di...

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Insalata di mango, gamberi e lime

(18 voti), (166)

Antipasto facile 25 min 222 kcal

Ingredienti: 6 gamberi 1 mango lime erba cipollina peperoncino fresco zenzero in polvere olio extravergine di oliva delicato sale 1 cucchiaio di zucchero di...

Insalata di riso freddo

(18 voti), (2) , (20)

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: 250 g di riso superfino arborio o carnaroli 100 g di formaggio dolce a dadini 100 g di prosciutto cotto a dadini o 1 scatoletta di tonno da 160 g...

Insalata ricca con farro

(17 voti), (62)

Portata principale facile 20 min 221 kcal

Ingredienti: 100g di farro perlato 1 cucchiaio di capperi sott'aceto olio e.v.o. q.b. olive verdi denocciolate q.b. 100g di filetti di sgombro sott'olio oppure...

Insalata di riso rosso (riz rouge) della camargue

(17 voti), (2) , (28)

Portata principale media 20 min 15 min

Ingredienti: 250 gr. di riso rosso 1 scatola da 160 gr. di tonno sott?olio sgocciolato 12 filetti di pomodori secchi sott?olio Una ventina di olive taggiasche...

Insalata di feta e surimi

(17 voti), (34)

Portata principale facile 15 min 270 kcal

Ingredienti: 2 pomodori cuore di bue 150 g di feta 8 olive verdi 8 olive nere 10 bastoncini di surimi 2 filetti di acciuga 2/3 foglie di basilico sale olio...

Insalata carciofi, ceci e mele

(15 voti), (133)

Portata principale facile 35 min 319 kcal

Ingredienti: 1 mela rossa tipo Fuji (succosa e croccante) 4 carciofi 150-200 gr di ceci lessati olio extravergine di oliva sale pepe

Insalata di farro all'arancia

(15 voti), (120)

Antipasto media 30 min 20 min

Ingredienti: Per 4 persone 100 g farro perlato 1 arancia non trattata 1 grossa mela o 2 mele piccole 6 asparagi verdi surgelati semi di sesamo succo di limone...

Insalata invernale di puntarelle

(14 voti), (5) , (68)

Antipasto facile 10 min

Ingredienti: 1/2 cespo di puntarelle 10 olive nere 10 pomodorini secchi succo di 1/2 arancia 5 cucchiai d'olio EVO 1 cucchiaio di aceto di mele 2 cucchiai di...

Insalata di ceci mediterranea

(13 voti), (50)

Antipasto facile 15 min 15 min

Ingredienti: Ingredienti per 4 persone: 300 g ca. di ceci in scatola, (peso da scolati) un cucchiaio di rosmarino tritato olio ca. 50 g di pomodori secchi o...

Insalata di surimi

(13 voti), (5)

Portata principale facile 20 min 10 min

Ingredienti: 2 zucchine, 2 patate, 2 carote olio extravergine di oliva q.b. sale q.b. succo di 1 limone oppure aceto q.b. menta o prezzemolo q.b.

Insalata di surimi

(13 voti), (1) , (6)

Antipasto facile 20 min 189 kcal

Ingredienti: 1 patata grande 1 confezione di surimi olio d'oliva insalata 1/2 limone Sale&Pepe

Farro all'insalata

(12 voti), (14)

Antipasto facile 20 min 10 min

Ingredienti: 140 g di farro 1 bustina di wustell 2 pomodori per insalata I confezione di mais piccola 100 g di olive verdi 2 confezioni di tonno sott?olio...

Insalata di boulgour

(11 voti), (5)

Portata principale facile 20 min 30 min

Ingredienti: 60 ad 70 g di boulgour per persona carote peperoni piselli cetrioli in agrodolce olive caciocavallo di media stagionatura sale grosso sale fino...