Petitchef

Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi

Dessert
1 porzioni
5 min
1 min
facile
Una golosa mug cake senza glutine e vegana: lo snack che possono mangiare proprio tutti!
Siete curiosi di provarlo? Non vi resta che seguire il semplice procedimento ed il video tutorial a fondo pagina. In soli 5 minuti preparerete un dolce la leccarsi i baffi!

Video

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Ingredienti

Numero di porzioni: 1
1 banana molto matura

2 cucchiaio di burro d'arachidi (70 gr)

2 cucchiai di cacao amaro (20 gr)

1 cucchiaio di sciroppo d'agave (oppure miele) (15 gr)

1 pizzico di sale

1 pizzico di lievito istantaneo

1 cucchiaio di pepite di cioccolato fondente

Materiale

Frullatore

Preparazione

  • Tappa 1 - Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi
    Mettete tutti gli ingredienti (tranne le pepite di cioccolato) nel boccale del mixer e frullate.
  • Tappa 2 - Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi
    Versate la preparazione in una tazza e aggiungete le pepite sulla superficie.
  • Tappa 3 - Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi
    Adesso infornate al microonde per 1 minuto (massima potenza)
  • Tappa 4 - Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi
    La mug cake vegana è pronta. Potete aggiungere una pallina di gelato per accompagnarla!

Consigli:

Cosa fare se non ho il frullatore?
Niente paura! Schiacciate la banana matura con una forchetta, aggiungete gli altri ingredienti e mescolate per bene.

Ricetta vegana e senza glutine
Senza uova e senza farina questa ricetta è perfetta per chi segue una dieta vegana e per chi soffre di celiachia

Tazza
Prima della cottura verificate che la tazza sia adatta per il forno a microonde

Foto

Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi, foto 1Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi, foto 2Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi, foto 3Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi, foto 4Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi, foto 5Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi, foto 6Mug cake vegana con cioccolato e burro d'arachidi, foto 7

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