Agretti di antonio in insalata

Name: Agretti di antonio in insalata
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: It
Ingredients: Agretti in quantità a piacere e private della parte rossa; Olio; Sale; Aceto

Contorni

facile

20 min

178 Kcal

Ingredienti

Agretti in quantità a piacere e private della parte rossa
Olio
Sale
Aceto

Preparazione

Preparazione15 min

Cottura5 min

Mettere a bollire l'acqua e a bollore buttarci dentro gli agretti. Lasciar lessare per circa 4 minuti e scolare.
Tirare fuori e lasciar freddare. Poi metterli in una ciotola e coprire con la pellicola. Lasciare in frigo per qualche ora.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 178Kcal

Carboidrati: 14.4g
Lipidi: 10.2g
Grassi saturi: 1.2g
Proteine: 4.6g
Fibre: 4.6g
Zucchero: 13.4g
ProPoints: 5
SmartPoints: 7

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (222g)

Senza glutine

Vegano

Senza lattosio

Senza zuccheri aggiunti

Senza uova

Senza frutta a guscio

Mondo Zucchino

Domande

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Commenti

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anonymous

16/04/2014

Semplice, efficace, elegante. L'essenza del sapore degli agretti con la loro piacevole sapidita' e astringenza. Che delizia!

Ho cucinato questa ricetta

anonymous

03/05/2013

Ottimi

anonymous

03/05/2012

Brava