Agretti di antonio in insalata

Agretti di Antonio in insalata
Contorni
facile
20 min
178 Kcal

Ingredienti

1

Preparazione

Preparazione15 min
Cottura5 min
  • Mettere a bollire l'acqua e a bollore buttarci dentro gli agretti. Lasciar lessare per circa 4 minuti e scolare.
  • Tirare fuori e lasciar freddare. Poi metterli in una ciotola e coprire con la pellicola. Lasciare in frigo per qualche ora.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 178Kcal
  • Carboidrati: 14.4g
  • Lipidi: 10.2g
  • Grassi saturi: 1.2g
  • Proteine: 4.6g
  • Fibre: 4.6g
  • Zucchero: 13.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (222g)
Senza glutine
Vegano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Mondo ZucchinoMondo Zucchino

Domande

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Commenti

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anonymous

Semplice, efficace, elegante. L'essenza del sapore degli agretti con la loro piacevole sapidita' e astringenza. Che delizia!

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anonymous

Ottimi

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anonymous

Brava

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