Petitchef

Insalata di crudité

Antipasto
1 porzioni
20 min
facile
196 Kcal

Ingredienti

1
Costo stimato: 2.49 (2.49€/Porzioni)

Preparazione

  • In un'insalatiera tagliare l'insalata,i funghi champignon,le olive verdi,i peperoni gialli oppure rossi i pomodori e poi condirla con olio,aceto e sale mescolare bene.
  • Ed ecco pronto un ottimo contorno.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 196Kcal
  • Carboidrati: 14.2g
  • Lipidi: 11.6g
  • Grassi saturi: 1.4g
  • Proteine: 4.1g
  • Fibre: 7.3g
  • Zucchero: 11.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (507g)
Senza glutine
Vegano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:




Commenti dei membri:

02/04/2012

Buonissimaaaa

(0) (0) Abuso

Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Articoli correlati

La migliore insalata di pasta che proverai quest'estate! La migliore insalata di pasta che proverai quest'estate! Come fare un'insalata di riso perfetta: trucchi, consigli e ricette da provare Come fare un'insalata di riso perfetta: trucchi, consigli e ricette da provare L'insalata estiva che non hai mai provato! L'insalata estiva che non hai mai provato!

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Cosa mangi in spiaggia?
Vota