Petitchef

Tortine alle carote al microonde

Altro
4 porzioni
15 min
3 min
facile
225 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.1 (0.52€/Porzioni)

Preparazione

  • NOTA - Se volete fare una torta dalle dimensioni classiche non fate altro che raddoppiare le dosi per tutti gli ingredienti tranne per le uova che dovranno essere tre anzichè due.
  • Montare a neve le chiare, a parte amalgamare tuorli e zucchero per poi aggiungervi gli albumi e di seguito le carote, le mandorle, il limone grattugiato, la farina setacciata, il lievito ed il cucchiaino di olio. Versare nelle formine di silicone fino a metà e infornare a 750 watt per 3 minuti.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (109g)
Calorie: 225Kcal
  • Carboidrati: 21.8g
  • Lipidi: 10.7g
  • Grassi saturi: 1.4g
  • Proteine: 7.3g
  • Fibre: 2.8g
  • Zucchero: 14.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
vegetariano vegetariano

Domande:






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